癌症患者夏季适合吃什么

Post date:2021-09-03 11:19:29分类:肿瘤饮食阅读:2288

夏季是阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的最佳时期,阳气外发,伏阴在内,气血运行也相应地旺盛起来,活跃于机体表面。

  夏季是指我国农历的四月、五月、六月,包括了立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑6个节气。

  夏季是阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的最佳时期,阳气外发,伏阴在内,气血运行也相应地旺盛起来,活跃于机体表面。

癌症患者夏季适合吃什么

  夏季养生重在护心,对于癌症患者而言养心非常重要。夏天养心安神之品有茯苓、麦冬、小枣、莲子、百合、竹叶、柏子仁等,这些都能起到养心安神的作用。多吃小米、玉米、豆类、鱼类、洋葱、土豆、冬瓜、苦瓜、芹菜、芦笋、南瓜、香蕉、苹果等,少吃动物内脏、鸡蛋黄、肥肉、鱼子、虾等,少吃过咸的能物,如咸鱼、咸菜等。由于夏季炎热,饮食应以低脂、低盐、多维生素且消被主。人们普遍出汗多,食欲不好,可用各种营养保健粥来开胃,并调理身体。比如早餐和晚餐喝粥,午餐喝汤,这样既能生津止渴、清凉解暑,又能补养身体。

  夏季食疗小配方推荐:双花饮

  材料:金银花50克,菊花50克,山楂50克,蜂蜜500克。

  做法:将金银花、菊花、山楂洗净,放入锅内,加适量清水烧沸半小时,滤出汤液待用。然后,将蜂蜜倒入干净锅内,用文火加热保持微沸,炼至微黄色,黏手成丝即成。将炼制过的蜂蜜缓缓倒入熬好的汤汁内,搅拌均匀,待蜂蜜全部熔化后,用纱布过滤去渣,冷却后即成。

  功效:夏季养生重点在于清心解暑。金银花、菊花具有疏散风热,解毒之功,山楂又是自古以来健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药。三者配合,既能清热解暑,又能健脾解毒,所以,对预防癌症有很好的功效。

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